Zum Joggen ist es draußen zu nass, der nächste Skiurlaub liegt noch in weiter Ferne und Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren? Dann ist jetzt die beste Zeit, um spannende Indoor-Aktivitäten zu entdecken!
Trier und die Großregion bieten nicht nur im Sommer jede Menge Möglichkeiten zum Ausüben unterschiedlichster Sportarten, sondern begeistern auch in den kühleren Monaten mit einer Vielfalt verschiedenster Indoor-Aktivitäten. Wie wäre es beispielsweise mit Aquasport? Ob Fitnessübungen oder Joggen – im Wasser gilt es, die Übungen langsam und mit hohem Kraftaufwand auszuführen. So werden die Muskeln gestärkt und gleichzeitig die Gelenke geschont. Aquasport eignet sich zudem ideal zum Wiedereinstieg nach Verletzungen sowie als Ausdauersport. Sie wollten schon immer einmal die Trendsportart Bouldern testen? Dann auf in die nächste Kletterhalle! Das Klettern ohne Seil und Gurt in einer sicheren Absprunghöhe über Matten ist immer weiter auf dem Vormarsch. Gefragt sind dabei Geschicklichkeit, Konzentration und Geduld, um die verschiedenen Routen zu meistern. Trainiert werden nicht nur unterschiedliche Muskelgruppen, auch der Gleichgewichtssinn, Bewegungsabläufe und die Koordination werden beim Bouldern geschult.
Wer im Winter nicht auf ein aufregendes Tennis-, Soccer- oder Badmintonspiel verzichten möchte, kann sich in einer Halle wetterunabhängig mit seinen Freunden verabreden. Fitness und Vergnügen kommen auf diese Weise nicht zu kurz, zudem bleiben Sie auch bei schlechtem Wetter im Training. Gerade für einen besonderen Anlass oder in einer größeren Gruppe garantiert auch eine Runde Bowling immer viel Action und Spaß.
Entdecken Sie jetzt Ihre neue Lieblings-Indoor-Sportart!
